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​所有的爸爸媽媽都不希望寶寶在成長過程中有任何閃失，而事實是，即使足夠小心，也難免有疏忽。您該如何聰明應對寶寶發生意外，並和您一起掃除身邊不容易看到的隱患？

每次吃飯時，災難就發生了。無論我餵甚麼，寶寶都不肯吃。我很擔心他的健康。可否給我一些建議？

寶寶現在已有能力抓握東西，輕易地用兩、三隻手指拿起食物，不再是用上整隻手。他開始學習用餐具進食，並開始用匙羹和叉。他仍在學習如何用杯飲東西， 也會間歇地學用飲管。這些進步都會使您的寶寶認為甚麼都可以由他自己來。所有寶寶的成長進度各有不同，但如果您對寶寶是否及得上同齡孩子存有疑慮，請與您的兒科醫生談談。

爬行寶寶尚在學習如何咀嚼和好好進食，所以小食對他來說是重要的一環。先讓寶寶輕鬆地吃點 細小軟身而又快速溶在口內的小食，它們應該是容易咬碎和吞嚥的，而且應該方便他用手指拿起。

從出生6個月起，寶寶開始對外面的世界產生濃厚的興趣，他們對一切事物都顯得那麼好奇，每天都能體會到發現的樂趣。而對寶寶產生支撐作用的，當然是飲食所提供的能量了！那麼對於正處在快速成長期的寶貝，媽媽如何才能安排好他們的飲食呢？

“把湯喝光，你會長得又高又壯”、“如果你想漂亮又聰明，就要多吃魚”…… 為了鼓勵寶寶養成良好的飲食習慣，媽媽們是否都曾在餐桌上對著寶寶喋喋不休，用盡軟磨硬泡、威逼利誘的話語？但結果呢，寶寶們仍然會一如既往地拒絕海帶湯或者吐出你精心烹制的糖醋魚，甚至從自己的寶寶椅上溜下來，再也不肯回到餐桌！

要協助建立寶寶的活力和協調能力，就要有活躍玩耍的時間空間。在這個時期，您的寶寶可能已準備好嘗試這些活動：

寶寶大概六個月大，就能端坐在高腳椅上，並把頭部和身體控制自如。現階段他正發展握抓的能力，他能夠拿起和握著小物件。用餐時，寶寶見到食物就會無比興奮，有時更會嘗試抓住匙羹。這種日漸成熟的運動神經，讓寶寶覺得自己更獨立自主。

寶寶已開始吃固體食物了。但我不知道應否自己泡製糊仔或水果蓉，還是給寶寶吃市面上的瓶裝嬰兒食品。未有答案之前，我決定兩種都給他吃，這樣最實際！

您絕對可以放心讓寶寶吃市面上的瓶裝嬰兒食品，也不用覺得內疚。每類食物都有其益處，所以您和寶寶都不應該缺少任何食物。最重要的是讓您自己能夠輕輕鬆鬆，同時又能夠為寶寶帶來豐富美味的食物！

當寶寶滿六個月大及懂得用杯喝東西時，果汁是給予寶寶更多味道、維他命C和各種營養的好選擇。以下是一些關於選擇和餵哺果汁的貼士：

自出生以來，您的寶寶沒吃過奶水之外的任何其他東西，但6個月之後，媽咪就可以開始給他添加各種口味和質地的輔助食物了，這對寶寶來說無異於一場革命！媽咪們，開始吧，寶寶已經準備好探索味覺新世界——不僅包括質地，而且還包括神奇的新口味。這將是終生難忘的體驗，起碼會徹底改變他們的生活！

如今的很多媽咪都自認是個“美食家”，南北名吃、八大菜系幾乎嘗了個遍。但讓這些“吃貨”媽咪感到困惑的是，自己的寶寶好像一點也沒有遺傳媽咪的基因，媽咪口中如此美味的食物，寶寶卻經常視而不見，甚至硬塞進嘴裡的也要吐出來，簡直是暴殄天物啊！那麼，媽咪應如何開始教寶寶學會品嘗味道呢？

BB滿六個月後，能量及鐵質需求大大提升，必須在進食奶以外添加固體食物以滿足生長及發展所需。但加固時有什麼要注意可預防加固導致的食物敏感呢？

踏入 6 個月，可以開始為寶寶引進固體食物了，讓我們了解一下寶寶各個飲食階段。

為寶寶展開飲食新一頁時，需要注意逐步來，以便知道寶寶對某類食物會否敏感。例如如果寶寶對蛋敏感，而未能小心翼翼地測試出來，對寶寶健康有影響，可能會引致嘔吐，甚至呼吸困難等。

寶寶由出生起，爸爸媽咪看到孩子每日不斷成長和進步。寶寶在不同階段，行為和社交方面會逐步發展起來。