爬行寶寶的小食選擇

爬行寶寶的小食選擇

爬行寶寶尚在學習如何咀嚼和好好進食,所以小食對他來說是重要的一環。先讓寶寶輕鬆地吃點 細小軟身而又快速溶在口內的小食,它們應該是容易咬碎和吞嚥的,而且應該方便他用手指拿起。
為爬行寶寶選擇小食
 
為爬行寶寶選擇小食要考慮很多因素,務求讓寶寶練習自行進食。下次選購時切記這些建議:
 
  • 有邊的星形小吃可方便寶寶使用發展中的手指拿起。
  • 為爬行寶寶而設的泡芙狀小吃能夠迅速溶化於寶寶口內。
  • 您所選的小食應該可以在寶寶的口內整塊地軟化和迅速溶化。
  • 您所選的小食應該容易黏住沾濕了的手指或手 —— 即使寶寶未懂抓住都可吃到。
  • 當寶寶開始能夠咀嚼時,較大而有洞的小食有助他學習拿捏食物。
  • 適合寶寶發展需要的曲奇餅可以是脆的,但亦要容易讓有牙或沒牙的寶寶磨成細塊,好讓寶寶安全地咀嚼和吞嚥。
爬行期能力
  • 小食應該是容易拿起和在口內溶化。
  • 大小形狀適中的食物會讓寶寶較易拿起和握著。
雀巢心得精華
先讓寶寶進食軟身食物,例如已去皮和熟透的蕃薯或熟牛油果。寶寶準備好時,可讓他進食帶點質感的軟身食物 —— 已去皮和熟透的蜜桃或沒有麵包皮的鬆軟全麥麵包。經過一點練習後,爬行寶寶或可以開始進食熟透的細小通心粉、切段的粉麵、切碎的烚蛋及軟身熟透的蔬菜。
活動資訊
蘋果山莓牛奶糊
蘋果山莓牛奶糊 準備時間:5分鐘   20 克粗粒麵粉 1勺雀巢奶粉 60毫升開水 2湯匙蘋果山莓   將水倒入一個大碗,用微波爐預熱45秒,取出並加入粗粒麵粉。 混合牛奶和蘋果山莓蜜餞,用叉子攪拌並使其冷卻。冷藏即成。(食用前,放入冰箱冷藏15分鐘)
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梨子麥皮
梨子麥皮 準備時間:10分鐘   60克梨子 1湯匙開水 1湯匙嬰兒牛奶麥皮   將梨子洗淨、削皮和切成小塊。  將梨子塊放在碗裡,加水,用保鮮膜覆蓋。 放微波爐以900 瓦特加熱3分鐘。使用攪拌機攪拌至乳狀。待涼。 嬰兒牛奶麥皮放在碗裡,用叉子加水攪拌,。加2茶匙梨蜜餞便可食用。
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解讀爬行寶寶是餓是飽
掌握何時餵哺   寶寶的肚子很小,因此您要看懂他們發出的飽餓訊號。雖然寶寶的食量看似很少,但他少吃多餐的次數比您還要多。當您在學習掌握他的餓飽跡象,其實他亦正在學習如何對您的行為作出回應。 肚餓的跡象   踢腳和坐在嬰兒高腳椅上拍擊桌面,示意「媽咪,快點餵我吧。」 把手指放進嘴巴及來點吵鬧,讓您知道他肚餓了。 小心觀察您為他準備食物,當您給他送上食物 時表現興奮。 看到食物時伸手去拿,示意「是時候開餐了。」 進食時全神貫注地看著您,並期待著您送上下一口。 掌握寶寶何時吃飽   您的寶寶一般都會表明自己已經吃飽。 吃飽的跡象   頭向側移或想遠離匙羹。 緊閉嘴巴和搖頭,示意他已吃夠了。 把碗推開並嘗試敲打您手上的匙羹。 表現得不再對進食感興趣並轉頭望向別處。
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蘋果香蕉桃子糊
蘋果香蕉桃子糊 準備時間:5分鐘   1/4根香蕉 1份嬰兒桃子蘋果蓉(100克) 2勺雀巢奶粉 60毫升開水   將香蕉去皮及切成片。 準備嬰兒牛奶。 將香蕉片、雀巢嬰兒果蓉和牛奶拌勻。 趁暖食用。 提示:桃子蘋果蓉可以其他口味代替,如:蘋果香蕉草莓蓉或雜果蓉。
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