所有文章

初生寶寶出院前一般已進行了常規身體檢查，出院後到母嬰健康院登記，健康院會繼續定期跟進寶寶的健康情況，及早診斷出寶寶有沒有甚麼健康問題。家長也可留意自己的寶寶發展情況，如有疑問，要尋求醫生意見。

寶寶注射疫苗後，有可能會發燒，母嬰健康院或私家診所一般會給退燒藥以備所需，由於退燒藥按寶寶體重及生長情況而定，有需要時，服藥須跟足醫生指示份量。

每個媽媽都希望自己的寶寶能夠肥肥白白健康成長，一但自己家的寶寶比別人長得瘦了、矮了，與同齡寶寶的兒童/ 嬰兒生長曲線有距離，就心急的給寶寶追加營養。但寶寶代謝系統未成熟，過度追加奶量，只會增加寶寶的代謝負擔，而選擇擁有「啱分量、高質量」的奶，則能避免寶寶過多或過少吸收蛋白質，提供適量的蛋白質，令寶寶根據屬於自己的兒童/ 嬰兒生長曲線成長，全護寶寶健康長肉，

對於媽媽們來說， “吵百蘿”實在難以招架。像剛飲完奶不久、換完尿片、體溫正常、周邊無干擾物，但一直在哭？並且經常在傍晚開始哭到半夜...
 

​媽咪產後大概六至十星期後，需要進行各項檢查，確保產後身體機能沒有異常情況。

媽咪分娩後，腹部和骨盤肌肉會變得鬆弛，建議媽咪按產後不同周數，進行帶氧和強化運動，有助復元之外，亦可健美修身。

吃飽飽，便便後，寶寶心情愉快。來為寶寶浸個暖水浴，令寶寶更舒爽！

以下列表提供有關於政府醫院／母嬰健康院或私家診所提供的疫苗以作參考。部分疫苗政府並未提供，如乙型流感嗜血桿菌，而部分疫苗政府會分為兩針，但私家診所會混為一支混合針。媽媽可自行決定會否為寶寶到私家診所增打一些政府沒包的疫苗，以及打混合針以減少寶寶承受的皮肉之苦，並而增強寶寶防疫力

有些家庭本身聘用了外傭，如果媽咪在坐月期間聘用陪月員，應該怎樣妥善分工呢？

除了辦理出生登記，寶寶在出院當天，媽咪也可打去所屬地區的母嬰健康院登記，讓母嬰健康院繼續跟進寶寶及媽咪產後的健康。

健康院會為初生寶寶做甚麼？
1. 磅重 2. 見護士看生長情況 3. 見醫生檢查黃疸 4. 打防疫針

寶寶出生後，父母若已經想好名字，便可向出生登記處為寶寶辦理登記手續，不用父母及嬰兒一同出席，新手爸爸一個人處理就可以（非婚生子女則要由媽咪辦理）。只要寶寶出生的 42 天內登記，便不用收費。

母乳是最好的，世衛建議媽媽於寶寶出生首6個月以全母乳餵哺¹。衛生署亦指母乳餵哺對寶寶好處很多，如減少寶寶腹瀉、呼吸道感染、肥胖風險^２，減低過敏症狀^３。

經過悠長的懷孕過程，很快您就可以把寶寶抱入懷中，跟他面貼面作最親密的接觸。當寶寶舒適地依偎在您的懷抱，每次餵哺除為了滿足他的營養需要，更是養育寶寶、建立親子關係的重要時刻。您不妨與伴侶和家人談談您的餵哺計劃，為您和新生寶寶建立一個最好的開始。

懷孕期間，均衡飲食，攝取足夠營養；積極保持活動，做好體重管理，保持良好健康狀態；讓胎兒在最理想的環境下發育。

懷孕期踏入第 8 個月開始，孕媽咪的手手腳腳或會出現水腫情況，大多數孕媽咪水腫的原因是血液循環欠佳及缺乏運動，所以不宜久坐或久站，以免影響靜脈回流，令水腫情況加劇。

約一成至三成孕媽咪會有此細菌，這是一種寄存在腸道、泌尿和生殖系統的細菌。孕媽咪一般不會有任何病徵，或少數會有尿道感染症狀。有B 鏈的孕媽咪，在懷孕後期有可能會將細菌傳給胎兒，所以要進行檢驗，及早預防，以免感染寶寶。

當婦女證實懷孕後，便可拿著診所開的證明信，到所屬地區的政府醫院登記，政府醫院會連同母嬰健康院，定期為孕婦進行檢查。

懷孕期間，孕媽咪需要適量增磅，確保自己及寶寶健康。首先來了解一下自己的體重屬於哪類型。