量度體溫方法
方法 | 正常體溫 | 發燒 |
耳探 | 35.8℃ - 38℃(96.4 ℉ - 100.4 ℉) | 38.1℃(100.6 ℉)或以上 |
腋探 | 34.7℃ - 37.3℃(94.5 ℉ - 99.1 ℉) | 37.4℃(99.3 ℉)或以上 |
肛探 | 36.6℃ - 38℃(97.9 ℉ - 100.4 ℉) | 38.1℃(100.6 ℉)或以上 |
發燒護理貼士
1. 定時量度體溫
宜每隔 4 小時替寶寶量度 1 次體溫,觀察寶寶發燒狀況。
2. 遵從醫生指示服藥
按醫生指示每隔 4 至 6 小時服用退燒藥,次數、份量及服用方法必須跟從處方。
3. 補充水份
發燒會令身體的水份流失得更快,須為寶寶補充適當水份。例如母乳含有充足水份,媽咪可以增加母乳餵哺的次數,以補充失去的水份。
4. 穿著適量衣服
穿著太多衣服會令體溫上升,必須替寶寶穿透氣吸汗的衣服,物料以棉質為佳,出汗後要盡快抹乾及更換衣服。
5. 保持空氣流通
可開風扇及打開窗戶以保持室內空氣流通,或開冷氣調教溫度至 25℃,給予寶寶舒適乾爽環境。
6. 充足休息
發燒會令寶寶疲倦乏力,不宜再讓寶寶去託兒所等地方,讓寶寶留在家中充足休息。
7. 泡暖水浴
暖水浴雖然沒有退燒作用,但泡暖水能令寶寶舒服一點,助寶寶放鬆一下。如果寶寶發燒太熱,也可以暖水濕布替寶寶抹身降溫。
8. 退熱貼
可購買適合寶寶使用的退熱貼,貼在額頭或身體適合部位,以助寶寶身體降溫。
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