剖腹生產嘅BB患上呼吸道敏感症風險高3.6倍!

剖腹生產嘅BB患上呼吸道敏感症風險高3.6倍!

自然分娩的BB能通過接觸母體的陰道和皮膚,獲得母親的腸道菌群。而剖腹分娩時會於母體注射抗生素,減少嬰兒接觸有益菌群的機會,令BB定植在腸道的雙歧桿菌等有益菌比較晚,而且數量少1。臨床研究顯示,剖腹兒罹患腹瀉及食物敏感的風險亦比較高。更有數據顯示,經剖腹生產的嬰兒日後患上鼻敏感的風險比自然分娩高出1.23倍2,患上呼吸道敏感的風險更高出3.6倍3。因此,剖腹BB更應注重有益腸道菌群的建立,並及早採取預防敏感措施。
分娩方式對BB的敏感風險有長遠影響
 
自然分娩 剖腹分娩
• BB較健康
• BB接觸母體的產道和皮膚,從而獲得媽媽的益菌
• 特別是未發育完整的早產BB,當他經過產道,體內水份會自然排放,不會積存在肺部
• 媽媽會快些復元
• 沒有手術風險
• 分娩時間相對難以估計,時間上以較難做好預備
• 媽媽要經歷產痛
• BB會較容易腹瀉和患上敏感症
• 有數據顯示,經剖腹生產的BB患上鼻敏感的風險比自然分娩高1.23 倍2,患上呼吸道敏感的風險更高出3.6 倍3
• 剖腹BB應注重有益腸道菌群的建立,並及早採取預防敏感措施
• 媽媽或需要較長復元時間
• 或有一定的手術風險 • 開刀時間可以安排,時間上較易做好預備
• 媽媽不用經歷產痛

給剖腹生產寶寶的防敏建議

經剖腹生產的寶寶敏感風險較高,孕媽媽可如何為寶寶做好防敏準備? 媽媽必須於食物、衣物、玩具及環境各方面多加注意避開致敏原,例如於食物方面選擇能夠防敏的種類,提高免疫力之餘同時親近寶寶的全面營養所需。一齊來參考由香港過敏科醫學會給孕媽媽的預防敏感建議4:

1. 懷孕和餵哺母乳期間,不應在沒有醫生的指示下隨便戒口

2. 用母乳餵哺初生嬰兒至六個月大

3. 按照指引接種疫苗

4. 過敏風險高的嬰幼兒若不用全母乳餵哺,可以選擇水解配方奶粉

5. 幼兒在 4 至 6 個月期間若發展成熟,便可以開始進食半固體食物

6. 避免吸煙或吸入二手煙

7. 控制環境及空氣污染

8. 改善室內空氣質素

9. 保持理想體重及避免肥胖

10. 避免承受過多的心理壓力

11. 慎用抗生素

12. 及早治療過敏症
 
無論寶寶以哪種分娩方式出生,孕媽媽都可為寶寶做好防敏準備。
記住及早選擇防敏,啟夢童年,你有得揀!
 
1. Salam, M. T. & et al. (2006). Annals of Epidemiology, 16(5), 341-346.
2. Bager P. & et al. (2008). Clin Exp Allergy , 38(4), 634-42.
3. Akuete, K. & et al. (2011). Pediatrics, 128(3), e623-30.
4. 香港過敏科醫學會Guidelines for Allergy Prevention in Hong Kong 
     http://www.allergy.org.hk/approved_guidelines.html
雀巢心得精華
做好產前敏感風險指數測試
有助寶寶預防敏感


寶寶一旦出現敏感,繼而引發其他敏感症狀的機會較高,而且更往往伴隨成長。預防勝於治療,現在就進行測試,了解寶寶的敏感風險指數及如何減低風險。
活動資訊
體重增幅正常指數
步驟1: 計算懷孕前的體重指標 (BMI) BMI=懷孕前體重 (kg)÷ 身高 x 身高 (m)   步驟2: 得出懷孕前體重指標後,看看自己屬於以下哪個類別,以掌握自己懷孕期應該增磅多少。 BMI<19 過輕型 增磅範圍:13-16.7 kg 懷孕前您的體重過輕,懷孕期間或要增加較多體重,但切勿因此而恣意飲食,應攝取均衡營養,確保您和寶寶也能保持健康。   BMI=19-23.5 標準型 增磅範圍:11-16.4 kg 雖然您懷孕前體重標準,亦要注意懷孕後的體重增幅,每個月勿超過2 kg,否則會令血壓上升,導致嚴重水腫。   BMI>23.5 過重型 增磅範圍:7.1-14.4 kg 由於您懷孕前已經過重,懷孕期間不宜增磅過多,加上體型肥胖的孕媽咪較容易患上妊娠高血壓,可向醫生或註冊營養師尋求專業意見,以改善自己的飲食習慣。 增磅愈多愈好? 不是的,如果增磅過多,孕媽咪容易引致妊娠糖尿或高血壓,以及分娩困難。而寶寶也容易出現新生兒低血糖症、巨嬰症,到寶寶成年時容易肥胖及高血壓等。
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服用中西藥宜忌
5 類忌服用中藥   .node274_tb td { width: 25%; border: 1px solid #000; padding: 10px; } 活血祛瘀破氣類 桃仁、紅花、三棱、莪朮、澤蘭、虻蟲、乳香、沒藥等 • 「活血」令血液循環加速,迫血下流,而促胎外出 • 「迫血隨氣行」,氣亂則無力固胎 滑利攻下類 滑石、甘遂、大戟、芫花、薏苡等 • 此類藥物多具通利小便、瀉下通腑的作用,有傷陰耗氣之弊。陰傷則胎失所養,氣耗則胎失固攝,胎兒下墜 大辛大熱類 附子、肉桂、川烏、草烏等 • 這些藥物辛熱而燥,辛熱走竄迫血妄行,燥能傷津,對胎兒不利,且多有不同程度的毒性 芳香滲透類 如麝香、草果、丁香、降香等 • 多辛溫香燥,有疏通氣機的作用。氣行則血行,以致迫胎外出 有毒之品 如水銀、朱砂之類 • 有直接傷胎、腐胎的作用,嚴禁使用 然而在某些必須使用的情況下,一些忌用的中藥仍可以適當使用,但是劑量一定要控制得宜。孕婦如有用藥方面問題應請教註冊中醫師,以策安全。
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孕中期必讀家居危機
懷孕中後期,避免長期站立或久坐,應該多到戶外散步 坐下時,可以放一個柔軟的靠墊,用於支撐腰部 避免穿高跟鞋,選擇一雙容易穿著及舒適的運動鞋,外出時不會走得太累 減少粗重體力勞動或提舉重物 懷孕期間容易尿頻,平衡力較弱,選擇床邊睡覺,以方便如廁及慎防因下床時失去平衡而跌倒 需要時可選擇穿著孕婦褲或托腹帶,減輕腰部壓力   托腹帶使用方法小貼士 先對準腹部放好托腹帶 將兩條帶子放在背後交叉擺放 將交叉好的兩條帶子拉往前方黏貼到腹部 將托腹帶貼在後方的部分拉到腰部,以產生提起腹部的效果
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正餐無胃口仲可以食呢D......
營養價值高的小吃例子包括: 烚番薯/粟米 (建議進食分量:2-3個雞蛋大小的番薯或1/2碗粟米) 它們含有豐富的纖維素,既飽肚又能紓緩便秘。它們亦有不同的植物元素,如橙黃色的番薯含豐富胡蘿蔔素、粟米含玉米黃素、紫心番薯含有花青素等。   全麥麫包/穀麥包 (建議進食分量:一片) 全穀物類含豐富維生素B、纖維素、鐵質。喜歡香甜口味的話,可加入香蕉、士多啤梨、藍莓等作三文治餡料。你亦可選擇高蛋白質的餡料, 如低脂芝士和雞蛋。芝士含豐富鈣質,雞蛋含有多種寶寶發育所需的營養素,如碘質、鐵質、維生素D等。   低糖早餐穀物片 (建議進食分量:1/2碗) 早餐穀物片大多添加了葉酸、鐵質、鈣質及各種維生素,準媽媽應選擇低糖分的產品。部分以全穀物製作的產品會有更多纖維素。準媽媽可以選配低脂牛奶、加鈣豆奶或低脂乳酪伴吃。   各式新鮮水果 (建議進食分量:1個(大小如女士拳頭) 或1/2碗) 水果含有豐富纖維素,幫助紓緩便秘。橙黃色的水果,如哈密瓜、芒果、木瓜等含豐富的胡蘿蔔素和茄紅素 ; 奇異果、士多啤梨、柑橘類水果, 如橙、沙田柚等含豐富的維生素C,有助身體吸收鐵質。水果含豐富鉀質,能穩定血壓。   原味焗果仁 (建議進食分量:1滿湯匙) 果仁含有豐富鐵質、鈣質、鋅質、維生素E、蛋白質以及多元不飽和脂肪酸。果仁香脆可口,用來代替餅乾、薯片最好不過,但要注意控制進食的分量。   豆腐花 (建議進食分量:一碗) 傳統方法製作的豆腐花以石膏粉凝固,含有豐富鈣質。你可加入少量水果伴吃,增加甜味,避免加入大量糖。   烚蛋 (建議進食分量:一隻) 雞蛋含豐富蛋白質、鐵質、碘質、維生素A及D。吃烚蛋比炒或煎蛋更少脂肪,可減少攝取額外熱量。   烚枝豆/毛豆(建議進食分量:6-8湯匙) 除枝豆及毛豆外,湯水內的乾豆,如眉豆、扁豆都含有豐富蛋白質、鐵質、葉酸及纖維素。   低脂或脫脂奶及代替品 (建議進食分量:1杯) 牛奶含豐富鈣質、蛋白質、碘質及維生素B2、B12,能令骨骼牙齒堅固。假若準媽咪未能飲用牛奶,可以選吃低脂芝士、低脂乳酪或加鈣低糖豆奶,補充鈣質。   資料參考: 衞生署家庭健康服務網頁
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請問以下那一句句子最適合用來形容您現時的餵奶狀況呢?