甚麼是敏感？
絕大多數人出現敏感情況，通常是免疫系統對原本沒有害的物質產生過度或不適當的反應，從而引發敏感症狀。
一般敏感症狀包括:
- 皮膚症狀: 如濕疹、痕癢、紅腫等
- 腸道症狀: 如便秘、腹絞痛、腹瀉、嘔吐等
- 呼吸道症狀: 如反覆喘鳴、鼻炎、咳嗽、呼吸困難等
七成香港BB有敏感症狀1
香港BB出現敏感症狀非常普遍。早期出現敏感的BB，將來可能會引發更多不同的敏感症狀如呼吸道敏感等嚴重的敏感性症狀，所以媽媽在懷孕至BB兩歲這1000天期間須特別注意預防敏感。
哪些BB容易出現敏感？
研究顯示，有敏感家族史的BB，其出現敏感的風險就大大增加:
- 父母雙方都有敏感史: BB發生敏感的機率是50至60%2
- 父母只有一方有敏感史: BB發生敏感的機率是20至30%2
- 沒有敏感家族史的嬰兒: BB敏感機率約為5至15%3
換言之，即使沒有敏感家族史的BB，也應從出生起加強預防敏感措施。
隱藏的食物致敏原
由於嬰幼兒腸道免疫系統發育尚未成熟，容易罹患食物敏感。根據香港一項調查4，眾多食物中，最易導致敏感的食物包括:
- 第一、牛奶: 牛奶製品，如乳酪、鮮牛奶、普通配方奶粉，或含有普遍牛奶蛋白的食品，如牛奶餅乾等
- 第二、 雞蛋
- 第三、貝殼類食物
- 第四、 牛肉
- 第五、 花生
- 第六、 堅果類如腰果、合桃等
敏感風險無處不在，及早為BB防範於未然有助減低發作機會， 預防勝於治療 ！
1. 香港大學[嬰幼兒敏感風險知多少]民意研究計劃調查 https://www.hkupop.hku.hk/chinese/report/pcaor/3slides.pdf
2. Hong Kong Institute of Allergy. What Is Allergy? 2014. http://www.allergy.org.hk/allergy.html
3. Food Allergy Booklet - What Every Parent Needs to Know About. The Malaysian Society of Allergy and Immunology.
4. Leung, T. F. & et al. (2009). Pediatric Allergy and Immunology, 20(4), 339-346.