撰文:兒科專科醫生陳國浩
濕疹主要的問題是皮膚太薄，所以日常護理如洗澡，建議方法愈簡單愈好，否則只會把皮膚皮脂等天然分泌物洗走，破壞皮膚的天然屏障。建議嬰幼兒洗澡時用清水洗身便可，尤其初生頭一個月，嬰幼兒身體容易出的汗疹或頭泥，其實大部份都不用處理。常見的甩皮情況，更不是因為皮膚乾，而是自然現象，甩皮後皮膚自會滑溜，家長不必急於額外使用肥皂等外物來幫助嬰幼兒護膚，身體天然的分泌物是真正最好的護膚成份。另外，建議媽媽產後盡量餵哺母乳，因母乳具抗體，可增加BB抵抗力。若母乳不足，可考慮選用低敏奶粉如部份水解蛋白配方奶粉，這也是協助控制濕疹的方法之一。
對於預防濕疹，保濕潤膚是最重要的步驟，只要做好保濕就等如做好皮膚保護層，可以減少因皮膚薄而令周邊環境微生物細菌容易引起發炎（皮膚炎）的問題，又或由於天氣轉變而容易有敏感反應的可能，當然如何選擇中性潤膚膏也大有學問，因為每個人皮膚的需要都有所不同，選擇時一般除了避免有可能致敏的成份，例如常見於護膚品的Sodium Lauryl Sulfate（SLS），還建議家長最好選擇無香料無香味及成份列表愈短愈好的潤膚膏，因為這代表潤膚膏成份簡單，可減少在皮膚上使用化學物質。