生長曲線圖 檢視孩子體格發展
每個孩子的體格發展均有不同，即使食量相同，有些孩子會比較長肉，有些則比較細小，因此以「生長曲線圖」檢視孩子身高及體重的適齡發展，可評估他們是否符合標準的生長狀況。
要體格發展好 首要打好代謝基礎
除受自身基因影響外，代謝基礎亦會影響孩子的體格生長。「代謝」是孩子轉化食物營養成為身體成長所需的一個重要過程。所以打好代謝基礎甚為重要；而且孩子於首 1000 天所吸收的蛋白質攝取量和質素，對他們能否長肉亦有重要影響，因此適量而優質的蛋白質亦是關鍵所在。
何謂優質及適量的蛋白質?
媽媽先要了解蛋白質構造! 蛋白質由胺基酸構成，當中 “必須胺基酸” 需要從飲食中攝取。優質及適量的蛋白質是指蛋白質中的必需胺基酸比例要剛剛好，避免孩子吸收過多或過少，而優質蛋白黃金比例則是貼近理想的必需胺基酸比例!
吸收獨特優質蛋白黃金比例和適量的蛋白質，可以減輕孩子未成熟的代謝系統負擔，亦能支持孩子正常體格發展， 減低孩子日後過重和BMI過高的風險，打好黃金代謝力1-3^! 代謝基礎發展好，孩子能有效轉化食物營養作成長動力去支持他們跑跑跳跳，實現每個Possible！
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1. Koletzko, B., et al. (2009). The American Journal of Clinical Nutrition, 89(Suppl), 1502S-1508S.
2. Luque, V., et al. (2016). Nutrition and metabolic insights, 8(Suppl 1), 49–56.
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5, von Berg, A., et al. (2003). Journal of Allergy And Clinical Immunology, 111(3), 533-540.
6. von Berg, A., et al. (2016). Allergy, 71(2), 210-219.
7. Gappa, M., et al. (2020). Allergy, 00, 1-5.
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