南瓜糊

南瓜糊

南瓜糊

準備時間:15分鐘
 
  • 80克南瓜
  • 1滴菜籽油
  • 60毫升開水
 
  1. 將南瓜洗淨,去皮,切成非常小的方塊。將南瓜粒放在碗裡,加水,用保鮮膜覆蓋。 在微波爐以900瓦特加熱4分鐘。
  2. 使用攪拌機,研磨直至厚漿狀,加入油菜籽油。檢查溫度後方可食用。